自閉症譜系

小明（化名）對自己要求甚高，社交及情緒調節能力較弱，上課時專注力不足，常需教師反覆提醒；每逢考前複習，他易與母親發生衝突，親子關係緊張。經精神科醫生評估，小明被診斷為自閉症合併注意力不足過動症。母親隨即與學校密切協調，為他安排比較安靜嘅班房俾小明考試、延長作答時間等考試支援；同時在醫生指導下，採用適切藥物輔助治療。

對於自閉症兒童而言，長時間安靜坐定並維持專注是一大挑戰。家長可採用以下三項對策，協助孩子順利度過考場考驗。
社交故事
模擬考試
藥物輔助
《打開自閉症兒童的天空》專訪精神科專科醫生何雅莉醫生 考試要「坐定定」，做充足準備！

許多自閉症孩子在準備考試時，往往抗拒溫習；一旦面對挫折或負面情緒，便容易失控發脾氣，令家長倍感壓力。以下三步驟或許能助您化解難題：安頓自己的情緒製造安全的喘息空間以關懷啟動對話

照顧自閉症孩子從來不是一件容易的事，備考期間更容易觸發情緒波動與挑戰。家長們，不妨試試以下幾個方法，為自己和孩子建立一個更柔和的學習空間：? 接納與同行? 照顧自己? 尋求支援☕ 給自己一點「Me Time」

坊間常有說法指過多糖分會影響自閉症小朋友的情緒與專注力，但現時科學研究並未證實兩者有直接因果關係。然而，過量糖分確實可能令血糖水平波動，短時間內出現精力亢奮，隨後迅速下降，從而間接影響情緒穩定與專注表現。

自閉症兒童易受環境刺激，專注力較弱，家長可採用：減少干擾：保持學習區潔淨，移除多餘物品。制定常規：告知30分鐘學習、10分鐘休息安排，建立預期。說明後果：說明未按計畫學習的影響，提升專注度。圖像教學：以圖表或聯想法將概念具象化，增強理解與記憶。情緒管理：家長保持耐心冷靜，避免情緒干擾孩子。

自閉症兒童普遍在專注力方面較弱，或其感興趣的事物與同齡孩子不同，因此在學習或備試過程中，容易出現聽不進別人說話、對周遭事物缺乏興趣、甚至選擇忽視的情況，進而影響日常學習與考試準備。

自閉症兒童在情感表達與社交互動方面的能力相對較弱，常見特質包括固執、表達能力弱，以及對日常變化的適應度較低。這些特性使他們對考試壓力特別敏感，更容易累積緊張與焦慮。

6歲俊仔（化名）自幼社交能力不足，與同儕互動時常表現不當，易衝動發脾，坐立難安。升讀小學後，行為問題進一步加劇：經常擾亂課堂，躲入課桌底部尖叫，導致同學畏懼並疏離，最終被孤立。教師懷疑他兼具自閉症譜系（ASD）與專注力不足過度活躍症（ADHD）特徵，建議家長安排專業評估。

自閉症譜系障礙（ASD）患童需透過行為訓練改善社交溝通與重複行為。若同時伴隨注意力不足過動症（ADHD），可在醫生協助下使用中樞神經興奮劑，以提升專注力、增強訓練成效。家長應採取正向教養，運用獎勵機制並保持冷靜，及時肯定孩子良好表現，鼓勵行為調整。