考試壓力點樣影響自閉症小朋友情緒？

自閉症兒童在情感表達與社交互動方面的能力相對較弱，常見特質包括固執、表達能力弱，以及對日常變化的適應度較低。這些特性使他們對考試壓力特別敏感，更容易累積緊張與焦慮。

對他們而言，考試不僅是額外的挑戰，更伴隨著環境與日常規律的改變，以及許多不確定因素，容易引發強烈的情緒反應，例如過度緊張、擔心環境變化、害怕表現不佳，甚至憂慮成績欠佳會引來家長責備。

在備試期間，生活節奏與平日差異甚大，也增加了適應難度。平時放學後只需完成功課便可休息或玩耍，但考試前往往需要額外花數小時溫習，打破原有的日常規律。這種改變可能導致情緒波動加劇、脾氣急躁，甚至出現情緒爆發或衝動行為。

因此，為自閉症兒童提供穩定的支援系統及有效的情緒管理策略，對減輕壓力、維持情緒穩定及提升應試表現至關重要。

《打開自閉症兒童的天空》專訪精神科專科醫生何雅莉醫生 考試壓力點樣影響自閉症小朋友情緒？

#自閉症兒童 #考試壓力 #情緒管理 #備試技巧 #特殊教育支援 #自閉症支援策略 #情緒穩定 #學習適應 #家長教養技巧 #自閉症